Na Svjetskom kardiološkom kongresu predstavljena je nova studija prema kojoj omega-3 masne kiseline mogu pomoći u smanjenju štetnih posljedica pušenja.
Istraživanje u trajanju od 4 tjedna bavilo se ispitivanjem učinka oralne primjene omega -3 masnih kiselina (2 g/dan) na arterijsku stijenku pušača. Rezultati su pokazali da je tretman izmjenio akutno oštećena elastična svojstva krvnih žila u pušača.
Smatra se da bi za kardioprotektivne učinke masnih kiselina mogao biti zaslužan sinergizam različitih protuupalnih i anti-aterosklerotičnih svojstava. Stručnjaci i preporučuju svim ljudima bez dijagnosticirane koronarne bolesti srca da konzumiraju ribu (osobito masnu, bogatu omega-3 masnim kiselinama) najmanje dva puta tjedno.
Izvor: World Congress of Cardiology
Komentari
Povezani članci
Mogu li omega-3 masne kiseline sniziti rizik od artritisa?
Prednosti upotrebe dodataka joda u trudnoći
Probiotici za zdravlje kućnih ljubimaca
Vitamin C – zamjena za tjelovježbu?
Trebaju li osobe s metaboličkim sindromom više vitamina E?
Probiotici u prevenciji „dječjeg“ dijabetesa
Fitosteroli – rješenje za visok kolesterol kod trudnica?
Nar i kardiovaskularne bolesti
Simbiotici mogu pomoći pretiloj djeci tijekom mršavljenja
Omega-3 masne kiseline i „starenje“ mozga
Mogu li dodaci prehrani smanjiti agresivnost problematične djece?
Nova saznanja o koristima i rizicima uzimanja dodataka folne kiseline
Idealno je vrijeme za pripremu kože za ljeto
Omega-3 masne kiseline i prevencija karcinoma dojke
Dodaci cinka mogu osnažiti imunitet starijih osoba
