Novo istraživanje objavljeno u prošlotjednom online izdanju The Cochrane Library pokazalo je da suplementi cinka mogu pomoći u borbi protiv prehlade te smanjiti vrijeme trajanja simptoma.
Do ovog zaključka istraživači su došli revizijom 13 studija koje su uključile 966 pacijenata koji su na početku pojave simptoma uzimali ili suplemente cinka ili placebo.
Uočeno je da se osobama koje su suplemente cinka počele uzimati unutar 24 h po pojavi simptoma, primjerice boli u grlu ili curenja nosa, vrijeme trajanja simptoma skratilo za dan.
Istraživači naglašavaju da su potrebne daljnje studije kako bi se potvrdilo ovakvo djelovanje cinka te da bi se utvrdilo koji je točno oblik cinka, i u kojoj dozi, najdjelotvorniji.
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
KORISTI SU VIŠESTRUKE
Unos cinka u obliku dodataka prehrani jača imunološki sustav djece
U OBLIKU DODATKA PREHRANI
Cink može smanjiti smrtnost djece sa akutnim respiratornim infekcijama
DODACI PREHRANI KOJI UBLAŽAVAJU SIMPTOME PREHLADE
Vitamin C i drugi saveznici protiv prehlade
KORISTI MULTIVITMINSKO-MINERALNOG PRIPRAVKA
Tekući dodaci prehrani za starije osobe
UTJECAJ NA VISINU I TEŽINU
Cink s multivitaminom za neometani rast djece
MINERALI MOGU POBOLJŠATI SPORTSKE REZULTATE
Želite trčati brže? Možda vam u tome pomogne željezo i cink
TEMA TJEDNA - SUPLEMENTACIJA U DOBA KORONE
Pomažu li dodaci prehrani u epidemiji COVIDa-19?
SKRAĆUJE TRAJANJE PREHLADE ZA 40%
Cink za liječenje prehlade
MOGUĆ I POVRAT IZGUBLJENOG SLUHA
Cink za bolji sluh
U DOZI OD 10 mg
Cink koristan kod teških neonatalnih infekcija
SMANJENJE TRAJANJA I VOLUMENA DIJAREJE
Cink može biti od koristi djeci koja imaju dijareju
NEDOSTATAK CINKA POVEZAN S PROMJENAMA RASPOLOŽENJA
Cinkom protiv ljutnje i depresije
DODACI PREHRANI KOJI UTJEČU NA REZULTATE TJELOVJEŽBE
Minerali mogu poboljšati sportske rezultate
DEFICIT JE ČEST
Cinkom protiv upale pluća kod starijih
KORIST DODATAKA PREHRANI
Selen za zdrava crijeva
