Vitamin K protiv karcinoma

Jedan od 'vitamina u sjeni' koji se ne oglašava na svakom uglu i čija je suplementacija manja i rjeđa od ostalih vitamina, nedavno se pokazao uspješnim borcem protiv raka prostate. Riječ je o vitaminu K, točnije njegovoj menakinonskoj formi - K2 koju, za razliku od njegovog filokinonskog K1 rođaka prisutnog u lisnatom zelenom povrću, nalazimo u životinjskom mesu te fermentiranim mliječnim proizvodima.

Svakodnevna prehrana često zanemaruje unos ovog vitamina, a zastupljenost K2 forme od ukupnog vitamina K iznosi svega 10%. Da bi bilo poželjno obogatiti jelovnik tim vitaminom, poručuju nam njemački znanstvenici koji su u nedavnoj studiji dobili odlične rezultate: povećani unos vitamina K2 smanjio je rizik od karcinoma prostate za čak 35%.

Budući da od karcinoma prostate godišnje u svijetu oboli pola milijuna muškaraca, vrlo je vrijedna informacija o mogućnostima prevencije. Čini se da vitamin K2 osim preventivno, djeluje i usporavajuće na rast i napredovanje karcinoma – u dotičnoj je studiji u predisponiranih pojedinaca smanjio napredovanje bolesti, odnosno pojavu uznapredovalih stadija.