TRAŽILICA
  BRZI LINKOVI  
Home O nama Kontakt Forum
 
 
NEWSCENTER
 
Hrana
O hrani
Hrana i zdravlje
Znanost na tanjuru
Proizvodi
Dodaci prehrani
O suplementima
Suplementi i zdravlje
Proizvodi
Pića
Voda
Voćni sokovi
Čajevi
Proizvodi
Oglasi
 
 
Sport i rekreacija
 
Poremećaj prehrane
 
Oglasi
Forum > Dijete i mršavljenje > O dijetama općenito > Koja je dijeta dobra
16.08.2007. 22:34
Skinula sam za tri mjeseca 14 kg sa jednom dijetom koju mi je preporučio jedan herbalife distributer.
Imali neko bolju jer trebam skinuti još minimum deset kilograma.

Zadovoljna sam jer sam nakon tri mjeseca zadržla skinute kilograme
http://www.proizvodi-za-mrsavljenje.com
Offline
01.10.2007. 21:04
Najbolje bi bilo kada bi neko strucan mogao da ti da odgovor jer svi mi ostali mozemo samo da iznosimo svoja raznorazna misljenja.Ja licno nisam pristalica bilo kakvih dijeta u kojima se izbacuje gotovo citava grupa namirnica.
Treba razmisljati i o tome sta kada se i dostigne ta zeljena kilaza. Treba je i odrzati. Znaci jednostavno se treba hraniti pravilno, biti umeren i naravno baviti se sportom. Ako vec postoji problem sa kilogramima izbaciti slatkise i umesto njih pojesti na primer vocnu salatu.
Verovatno si sve ovo cula mnogo puta, ali ne moze se ceo zivit biti na dijetama koje ionako nisu zdrave.
Offline
13.08.2014. 02:10
Slažem se sa Nevenom da se ne može biti na dijetam cijeli život jer nisu zdrave. Smatram da je mršavljenje jako kompleksno i diskutabilno pitanje koje treba biti individualno, a ne uzet neke tablete nas 10, ja sam jako skeptična oko tih tableta, igram na sigurno. Svakom bih savjetovala da ako se odluči na tako nešto potraži stručnu nutricionističku pomoć i savjet, a ne na svoju ruku uzeti neke tablete. Debljina može biti od genetike neki ljudi su skloniji debljanju i oni moraju više pazit da ono što unesu i potroše. Piju više tekućine i brinu o probavi. Ne jedu s nogu nezdrave namjernice, ne jedu iz bilo kakvih emocionalnih razloga već isključivo zato što su gladni i da si neke namirnice izbace i organizma a uvedu zdrave, već dio prehrane mora biti sirova ili kuhana hrana ne pržena izbaciti sve bijelo, manje soli, šećera (stvara ovisnost), ako se uzme nešto za pomoć pri mršavljenju to treba biti provjereno i prirodno.Najvažnija je umjerenost kao i u svemu. Zapišite što ste u toku dana pojeli iznenadit ćete se da ste pojeli više nego što mislite i nego što vam je potrebno.Preporučila bih pregled štitnjače, koja može biti uzrok debljanju.

bubi
Offline
03.08.2017. 13:05
Milka, preporučio bih ti da se ne oslanjaš na dijete nego počneš graditi zdravu,uravnoteženu i održivu prehranu. Pogledaj ovaj post za savjete o gubitku kilograma.

Lijep pozdrav!
Offline
Korisnici
Korisničko ime
Lozinka
Zaboravili ste lozinku >>
Registriraj se >>
 
INFO BOX
Impressum
Linkovi
Priznanja
Marketing
 
Forum
 
Recepti
 
Savjeti
 
Pitanja i odgovori
 
On-line ordinacija
 
Knjige
 
PARTNERI
PLIVAmed.net
Zdrava krava
MojDoktor.hr
Net.hr
Vaše zdravlje
Profil
Moderna vremena Info
Daosin.com
G.A.Z. d.o.o.
Poliderma
Zdravo mršavljenje
Sretno dijete
Nestlé Adriatic
www.dietpharm.hr
 
         
 
 
     
  Copyright © Vitaminoteka d.o.o. | Sva prava pridržana.