Datum objave: 31. 10. 2011.

Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) zaključila je da ukoliko osobe starije od 60 godina konzumiraju 800 IU (20 mcg) vitamina D2 i D3 na dan imati će značajno smanjenje rizika od padova, koji su česti u starijoj dobi, a koji su i najčešći uzroci prijeloma kostiju u toj dobnoj skupini.

Zna se da padovi kod starijih osoba, osim što povećavaju rizik od fraktura, smanjuju osjećaj sigurnosti, obeshrabruju ih da se bave tjelesnom aktivnošću i općenito narušavaju kvalitetu života starije osobe.

Izvor: EFSA

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: dodaci prehrani,

Komentari