U novoj placebo kontroliranoj kliničkoj studiji u kojoj je sudjelovalo 20 zdravih muškaraca i žena, otkriveno je kako konzumacija obroka koji obiluje mastima značajno narušava funkciju endotela krvnih žila.
No, znanstvenici su zabilježili kako uzimanje ribljeg ulja i to 1g EPA (eikozapentaenske) i DHA (dokozaheksaenske) masne kiseline, u obliku dodatka prehrani, tijekom 4 sata od unosa obroka koji obiluje mastima štiti krvne žile od oštećenja. Procjena endotelijalne funkcije vršila se uz pomoć ocjene dilatacije brahijalne arterije posredovane protokom.
Na temelju dobivenih rezultata znanstvenici su zaključili kako komercijalno dostupno riblje ulje u obliku dodatka prehrani koje je unešeno u sklopu obroka bogatog mastima štiti od oštećenja krvnih žila uzrokovanog masnom hranom.
Izvor: Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism
Komentari
Povezani članci
Ribljim uljem protiv astme
Riblje ulje može poboljšati kognitivne funkcije
Riblje ulje može ublažiti bol u zglobovima
Konzumacija ribe ublažava simptome alergije u djece
Unos ribljeg ulja povezan je s manjim rizikom od smrti
Riblje ulje učinkovito u poboljšanju zdravlja mozga i srca kod starijih ljudi
Riblje ulje za bolji rast djeteta?
Terapijska i kozmetička svojstva ribljeg ulja
Strategije ublažavanje boli kod osteoartritisa
Živa u suplementima s ribljim uljem
Riblje ulje popravlja raspoloženje vojnika
Riblje ulje može potaknuti masne stanice na izgaranje masti
Riblje ulje u borbi protiv povišenog kolesterola
Riblje ulje kao pomoć kod demencije
Riblje ulje može smanjiti rizik od razvoja karcinoma kolona
