|
|
|
|
|
Mediteranska prehrana pomaže i osobama koje već imaju bolesti srca
Istraživanje grčkih znanstvenika je pokazalo da mediteranski način prehrane uz prevenciju razvoja bolesti srca može pozitivno utjecati i na zdravlje pacijenata kojima su već dijagnosticirane bolesti srca.
Mediteranska prehrana se oslanja na velike količine voća, povrća, ulja proizvedena od povrća, mliječne proizvode s malim udjelom masti, proizvode od integralnih žitarica i ribu.
Istraživači sa sveučilišta u Ateni dodaju kako je ovaj način prehrane u nekim ranijim studijama povezivan i sa smanjenjem rizika obolijevanja od nekih oblika raka.
U novom istraživanju je sudjelovalo oko 1000 pacijenata koji su pretrpjeli srčani udar ili su imali snažne bolove u prsima.
Pokazalo se kako je mediteranska prehrana povezana s 40 do 50% manjim rizikom za još jedan srčani udar ili ponovnu pojavu bolova u prsima u dvije godine nakon izlaska iz bolnice, piše American Journal of Clinical Nutrition.
Rizik za ponovne poteškoće je padao proporcionalno s povećavanjem stupnja pridržavanja mediteranske prehrane, napominju znanstvenici.
PLIVAzdravlje |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Forum
|
 |
|
|
|
Recepti
|
 |
|
|
|
Savjeti
|
|
|
|
|
Pitanja i odgovori
|
|
|
|
|
On-line ordinacija
|
|
|
|
|
Knjige
|
|
|
|
|
|
|
|