|
|
|
|
|
Nova studija o utjecaju čokolade na kolesterol
Konzumacija malih količina čokolade može sniziti koncentraciju kolesterola, ali samo kod nekih ljudi, sugerira analiza rezultata 8 ranije provedenih istraživanja.
Nalazi kineskih znanstvenika koje je objavio American Journal of Clinical Nutrition pokazuju kako čokolada pomaže samo osobama kod kojih su već prisutni faktori rizika za bolesti srca.
Utvrđeno je i kako samo konzumacija malih količina kakaa (s oko 260 miligrama antioksidansa iz skupine polifenola) dovodi do snižavanja koncentracije tzv. lošeg kolesterola (LDL), i to za prosječno 6 mg/dl.
Istraživači dodaju kako čokoladica od 35 grama sadrži oko 300 miligrama polifenola.
PLIVAzdravlje |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Forum
|
 |
|
|
|
Recepti
|
 |
|
|
|
Savjeti
|
|
|
|
|
Pitanja i odgovori
|
|
|
|
|
On-line ordinacija
|
|
|
|
|
Knjige
|
|
|
|
|
|
|
|