|
|
|
|
|
Vino za vitkost žena
Nedavno objavljena američka studija proučavala je utjecaj konzumiranja alkohola na tjelesnu masu žena u srednjim godinama. Sudionice studije su bile zdrave žene normalnog stupnja tjelesne uhranjenosti odnosno njihov BMI je bio unutar raspona od 18,5-24,9.
Istraživanje je trajalo čak 12,5 godina, a ustanovljeno je kako žene koje konzumiraju male do umjerene količine alkohola imaju manji rizik od postizanja prekomjerne tjelesne mase i pretilosti. Najmanji rizik imale su žene koje su unosile 15-30 grama alkohola na dan. U usporedbi sa ženama koje uopće nisu pile, taj je rizik bio 30% niži.
Analizom četiri vrste alkoholnih pića, pokazalo se kako najjači pozitivan utjecaj ima crveno vino.
Autori studije su istaknuli kako je konzumacija alkohola potencijalni medicinski i psihosocijalni problem te da se preporuke o unosu trebaju davati individualno. Također su izjavili kako je potrebno još istraživanja o mehanizmima utjecaja na energetski metabolizam.
Izvor: Archives of Internal Medicine |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Forum
|
 |
|
|
|
Recepti
|
 |
|
|
|
Savjeti
|
|
|
|
|
Pitanja i odgovori
|
|
|
|
|
On-line ordinacija
|
|
|
|
|
Knjige
|
|
|
|
|
|
|
|