Blagi pad kognitivnih sposobnosti i slabljenje pamćenja sastavni su dio starenja. Međutim, kod nekih oboljenja – poput Alzheimerove bolesti, ove promjene se odvijaju jako brzo. Smatra se da bi omega-3 masne kiseline mogle imati ulogu u očuvanju funkcije mozga, no malo je istraživanja koja su se bavila ovom temom.
Stoga je u novom istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Alzheimer's Disease, na 44 zdrava ispitanika dobi 50-75 godina ispitan učinak šestomjesečnog svakodnevnog uzimanja dodatka prehrani s omega-3 masnim kiselinama. Jedan dio ispitanika uzimao je 2 200 mg tzv. dugolančanih omega-3 masnih kiselina, koje se mogu naći u ribljem ulju, dok je drugi dio poslužio kao kontrolna skupina koja je dobivala suncokretovo ulje (placebo).
Na kraju istraživanja primijećeno je da su ispitanici koji su dobivali omega-3 masne kiseline, u usporedbi s kontrolom, pokazali znatna poboljšanja u testu pamćenja, iako razlike nisu primijećene u testu verbalnog učenja. Svejedno, čini se da omega-3 masne kiseline mogu povoljno djelovati na neke aspekte kognitivne funkcije kod zdravih starijih osoba.
Komentari
Povezani članci
Riblje ulje, antioksidansi i Alzheimerova bolest
Visoke doze vitamina B skupine usporavaju Alzheimerovu bolest
Omega-3 masne kiseline mogu spriječiti pojavu Alzheimerove bolesti
Utjecaj metabolizma masti na progresiju Alzheimerove bolesti
Prijeti li epidemija Alzheimerove bolesti?
Omega-3 masne kiseline i vitamin D u kontroli serotonina
Riblje ulje kao pomoć oboljelima od epilepsije
Vitamin E smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti
Omega-3 smanjuje rizik od iznenadne srčane smrti
Čarolija dobivanja najčišćih biljnih esencija
Omega-3 masne kiseline
MCT, leucin i vitamin D poboljšavaju kognitivnu funkciju starijih
Ginkgo biloba protiv moždanih oštećenja
Koenzim Q10 poboljšava kognitivnu funkciju
Omega-3 masne kiseline potiču metabolizam smeđeg masnog tkiva
