Socioekonomski status i odabir metode mršavljenja

Novo istraživanje objavljeno u časopisu American Journal of Preventive Medicine pokazalo je da ljudi s niskim primanjima, kada je u pitanju gubitak viška kilograma, rjeđe posežu za preporučenim metodama, poput povećanja tjelesne aktivnosti i smanjenja unosa masti i jednostavnih šećera.

Cilj istraživanja bio je ispitati vezu između primanja pojedinaca i odabira različitih vrsta strategija za smanjenje tjelesne mase. U tu svrhu prikupljeni su podaci anketa provedenih u razdoblju od 1999. do 2010. godine u sklopu velikog američkog javnozdravstvenog istraživanja National Health and Nutrition Examination Survey. Tako je ovo istraživanje okupilo podatke preko 8 800 ljudi.

Rezultati su pokazali da su, bez obzira na dobro znanje o osnovama preporučenih načina mršavljenja, ispitanici s najnižim primanjima rijetko posezali za konstruktivnim metodama kod pokušaja smanjenja tjelesne mase. Iako su metode poput povećanja razine tjelesne aktivnosti, smanjenja unosa „praznih kalorija“ i povećanja unosa tekućine uglavnom dostupne svima, bez obzira na primanja, ljudi koji se bore sa siromaštvom pokazali su se više naklonjenima nepreporučenim metodama koje su, kada se provode dugoročno, često kontraproduktivne – poput preskakanja obroka i gladovanja.

Budući da je prekomjerna tjelesna masa i pretilost češća upravo unutar društvenih slojeva s niskim primanjima, autori zaključuju kako bi se ubuduće trebalo uložiti više napora prilikom edukacije tih socioekonomskih skupina o preporučenim metodama mršavljenja.