Studija provedena na University of Nebraska Medical Center pokazala je da postoji direktna veza između unosa ribe, voća i mliječnih proizvoda te poboljšanja plućne funkcije kod osoba s kronično obstruktivnom bolesti pluća (KOBP).
Prikupljeni su podaci o prehrani 2167 sudionika koji su, u periodu od tri godine, podatke o prehrambenom unosu dali 8 puta. Svaki sudionik dao je podatak o količini i vrsti unesene hrane za prethodna 24 sata. Istraživači su funkciju pluća osoba oboljelih od KOPB-i mjerili 24 sata nakon unosa hrane.
Kod osoba koje su izvjestile o nedavnom unosu ribe, grejpfruta, banana ili sira, uočeno je poboljšanje plućne funkcije, manje emfizema, bolji rezultat šestominutne šetnje te smanjenje određenih upalnih markera povezanih sa slabijom funkcijom pluća – primjerice bijelih krvnih zrnaca te C-reaktivnog proteina.
Komentari
Povezani članci
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi
Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?
Folna kiselina može smanjiti rizik od autizma kod potomaka
Nova studija potvrđuje učinkovitost dodatka prehrani u smanjenju ponovljenih infekcija mokraćnog sustava
Učinak konzumacije brusnice na rizik od kardiovaskularnih bolesti i regulaciju glukoze
Probiotici kao potencijalna podrška za kvalitetan san
Kako poboljšati probavljivost i bioraspoloživost biljnih proteina?
Unose li sportaši starije dobi sve potrebne nutrijente?
Zašto je važna individualna doza prenatalnog dodatka željeza?
Otkrivanje antioksidativne moći ekstrakta lista masline u uvjetima suše
Ligilactobacillus salivarius kao novi saveznik za zaštitu crijeva
Mršavljenje uz pomoć bijelog gloga i unšiu mandarine: otkrijte kako ekstrakti ovih biljaka potiču gubitak kilograma
Mogu li probiotici pomoći kod bolesti respiratornog sustava?
Novi dokazi o utjecaju sladića na krvni tlak
