TRAŽILICA
  BRZI LINKOVI  
Home O nama Kontakt Forum
 
 
NEWSCENTER
 
Hrana
O hrani
Hrana i zdravlje
Znanost na tanjuru
Proizvodi
Dodaci prehrani
O suplementima
Suplementi i zdravlje
Proizvodi
Pića
Voda
Voćni sokovi
Čajevi
Proizvodi
Oglasi
 
 
Sport i rekreacija
 
Kutak za mame i bebe
 
Poremećaj prehrane
 
Oglasi
  Početna
12.08.2013
Važnost omega-3-masnih kiselina u trudnoći
Istraživanje provedeno na 9 530 trudnica istaknulo je utjecaj konzumacije omega-3-masnih kiselina na smanjenjene tjeskobe u trudnoći.

Trudnice su tijekom cijelog perioda trudnoće bilježile unos namirnica putem upitnika o učestalosti konzumacije hrane te su nakon 32 tjedna analizirani podaci. Rezultati su pokazali da u onih trudnica koje nikada nisu konzumirale ribe i morske plodove postoji povećani rizik od tjeskobe za 53 %. Nadalje, u trudnica koje su vegetarijanke nađen je značajni rizik od tjeskobe od 25 % u usporedbi s trudnicama koje su redovito konzumirale meso i ribu.

Spomenuto istraživanje prvo je koje povezuje t unos omega-3-masnih kiselina, koje se nalaze u većim koncentracijama u ribama i morskim plodovima, s tjeskobom tijekom trudnoće.

Autori studije ističu kako je najbolje konzumirati 330 g ribe imorskih plodova na tjedan. Također, preporučuju vegetarijankama unos ribe tijekom trudnoće.

Istraživanje je objavljeno u časopisu PLOS ONE.

Najčitaniji članci
28.09.2014.
Ovo su namirnice koje nam uništavaju imunološki sustav
28.09.2014.
Iznenađujuće prednosti svinjske masti
26.09.2014.
Žudnja za hranom izraženija je kod djece
28.09.2014.
Kavu stalno pijete u pogrešno vrijeme, a evo i zašto
01.10.2014.
Raste li i dalje broj pretilih u SAD-u?
Vezani članci
24.09.2014.
Stručno-znanstveni skup inPharma OMEGA-3 2014
01.09.2014.
inPharma OMEGA-3 2014
10.06.2014.
Deficit cinka prije trudnoće utječe na razvoj fetusa
09.06.2014.
Kako pobijediti žgaravicu
05.06.2014.
Loša prehrana prije trudnoće utječe na prijevremeni porod
(0) Komentiraj Ispiši Pošalji
Korisnici
Korisničko ime
Lozinka
Zaboravili ste lozinku >>
Registriraj se >>
 
INFO BOX
Impressum
Linkovi
Priznanja
Marketing
 
Forum
 
Recepti
 
Savjeti
 
Pitanja i odgovori
 
On-line ordinacija
 
Knjige
 
PARTNERI
PLIVAmed.net
Zdrava krava
MojDoktor.hr
Net.hr
Vaše zdravlje
Profil
Moderna vremena Info
Daosin.com
G.A.Z. d.o.o.
Poliderma
Zdravo mršavljenje
Sretno dijete
Nestlé Adriatic
www.dietpharm.hr
 
         
 
 
     
  Copyright © Vitaminoteka d.o.o. | Sva prava pridržana.